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五红汤

五红汤的功效与作用 中医中认为,五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用,红皮花生还可入药,具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果,红糖可益气补血、健脾暖胃,特别是产妇可以食用红糖来调养身子

材料:枸杞10克红枣四颗红豆50-100克红糖1-2勺红衣花生15克

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1.将洗干净的原料放入砂锅,浸泡半个小时。

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2.加入红糖搅拌均匀。

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3.大火烧开,改为小火,煮1到2个小时。

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